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你坚持过哪些细小的好习惯?

来源:楚汉网  作者:小楚  发布时间:2022-12-15 14:42
摘要:1.每天早起20分钟做一组keep。 2.我常年包里带着保温杯,而且只喝白开水,不喝任何饮料和果汁。 3.每天10点睡觉,6点起床。 4.继续泡脚。 5.两周看完一本书,不管是电子书还是纸质书。 6.每周看一部豆瓣高分电影,写一篇影评。 7.每天坚持锻炼,不管是跑步还是室内有氧
1.每天早起20分钟做一组keep。
 
 
2.我常年包里带着保温杯,而且只喝白开水,不喝任何饮料和果汁。
 
3.每天10点睡觉,6点起床。
 
4.继续泡脚。
 
5.两周看完一本书,不管是电子书还是纸质书。
 

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