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高温下的我们容易上火，那么你知道如何来降火吗？不妨试试水果吧，听过有些水果都具有降火的功效。下面一起去了解一下吧。
降火吃什么水果 1.甘蔗 甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。 2.草莓 草莓酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。 |
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