第二步,谈一谈 等孩子冷静下来,让孩子描述一下自己的情绪。 刚才你怎么了?是不是因为……而不高兴。 通过描述,让孩子明白自己是怎么回事。其实有负面情绪时孩子也很惶恐,他们不知道自己怎么了。 如果孩子能够描述一下,家长再告诉孩子,刚才你是生气了、悲伤了等,孩子就能理解这些情绪,为这些情绪命名。这有助于孩子处理自己的情绪。 第三步,找解决方法 刚才别人抢了你的玩具你不开心,所以你哭了,但是哭过后,现在玩具在你手上吗? |
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