红心萝卜的功效与作用（红心萝卜禁忌）

　　红心萝卜入肺，胃二经，具有清热，解毒，利湿，散瘀，健胃消食，化痰止多少钱咳，顺气，利便，生津止渴，补中，安五脏等功能。禁忌人群：阴盛偏寒体质者，脾胃虚寒者等。

　　一，红心萝卜的营养价值：红心萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，有很多糖化酶能分解食物中的淀粉，帮助消化，增进食欲，利费用大小便，有助于体内废物排出和减。

　　红心萝卜的功效与作用别名：冰糖萝卜功效：润肺 消肿 养胃健胃 止渴 理气 发汗禁忌人群：阴盛偏寒体质者，脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜；胃及十二指肠溃疡，慢性胃。

　　在我国很多报价地方，尤其是广大农村，流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“萝卜小人参”等谚语，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰，除燥生津。

　　简单来说，白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分多少解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧。

　　功效与作用 具有补脾益肝，补心安神的功效；开胃益脾，有促进食欲之功效。 具有补充能量，增加营养的作用，能明显改善失眠，健忘，神疲等症。 价格 有消肿解毒，止华艺娟血止。

　　胡萝卜与白萝卜相克，白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。酒与胡萝卜同食是很危 险的。 因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝。

　　红心萝卜又叫心里美萝卜，我们饭店一般拿他雕花，因为他的肉是邹平红的，雕出的花很鲜艳，用作围边装饰。

　　萝卜是一种“生克熟补”的食材， 生吃帮助消化。

　　食用营养价值 用于消化不良，有理气的作用 防治骨质疏松，佝偻病，妇女缺铁性贫血症 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 帮且消吴敏霞化降脂减肥抵抗。