恩施特美食社饭由来介绍 土家民间祭祀的美食社饭的做法
社饭是中国少数民族中的传统美食,在湖北,社饭常见于恩施土家族地区,下面小编就带大家了解一下恩施的社饭吧,都说少数民族节日多,规矩也多,而有节日就会有不少吃食,特别是在祭祀时,这吃食便多有讲究。在湖北恩施,流传着一种当地土家、苗、侗族等民族祭祀时要吃的美食——社饭,是以大自然的五谷为食材焖制而成,其味松香可口,老少皆宜。
社饭的食材都是大自然的馈赠。像山坡山的社蒿,也就是我们常说的香蒿、青蒿,不需要自己种植,随处都能采摘的到,土家人以此为上天的礼物,所以在做社饭时会加入社蒿为食材。社蒿味苦,所以做出来的社饭带有些许涩味,刚吃到的食客会不太喜欢,也不受小孩子的欢迎,但社蒿其实算是一种药材,可以入药的,据说是在夏天怕中暑的人吃了这社蒿,可以抵御高温带来的伤害,增强免疫力, 所以也被当地人当做清热解暑的良药。除此之外,还能驱风、解毒、治肺热,痢疾,痧症等多种疾病,这也证明了为什么吃社饭对身体好的重要原因。
下面小编向大家介绍一下社饭的做法: 原料: 各种野菜和腊肉,可以使用纯大米或者掺入一定的黏米,根据个人喜好调整,没有固定的说法. 制作过程: 将黏米先煮至半熟,然后将大米和黏米掺进准备好的食材中,一起放在锅中焖制或放入蒸笼中蒸熟,待饭菜都熟了之后,稍微摆一下盘就可以出锅了! 怎么样,看上去是不是很简单呢!这样做出来的社饭香气扑鼻,不仅味道非常好,而且还有很深厚的文化底蕴包含在其中呢.
土家社饭的做法:焖出来的社饭 社饭营养价值: 社饭的营养价值取决于你往社饭里加入了什么菜,一般来说,社饭中会加入各种各样的野菜,具有很好的养生保健的作用,适合胃肠不好的人食用. 不过小编说一句良心话,这个饭吃起来其实也没有什么特殊之处,如果大家去恩施旅游,品尝一下当地的土家社饭还是可以的,但是要是特意去吃确实没有什么必要.小编觉得,社饭的文化价值大于它的食用价值吧! |
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