首页 美食 旅游 特产 文史 资讯 民生 生活 休闲 常识 百科 知识 信息 小技巧 图片 手机站

楚汉常识网

湖北首页楚汉常识 社会热点 娱乐热点 生活小常识 生活百科 健康生活 生活问答 生活信息 生活知识 生活小技巧 楚汉常识 楚汉百科

豆腐和鸡蛋能一起吃吗 豆腐能配鸡蛋吃吗

来源:小楚整编  作者:小小书童  发布时间:2020-10-21 12:01
摘要:豆腐和鸡蛋能一起吃,两者并不相冲,而且两者相结合做出来的美食口感还不错,比如豆腐炒鸡蛋就是一道很简单的家常小炒。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6,鸡蛋含有丰富的动物蛋白,对人体有很大的好处。 豆腐和

  豆腐和鸡蛋能一起吃,两者并不相冲,而且两者相结合做出来的美食口感还不错,比如豆腐炒鸡蛋就是一道很简单的家常小炒。豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6,鸡蛋含有丰富的动物蛋白,对人体有很大的好处。

  豆腐和鸡蛋这两者一起吃并不会产生任何危害,相反两者相结合做菜味道也挺不错,可以尝试下豆腐炒鸡蛋这道家常小炒,非常的简单。但是不建议过量食用鸡蛋,这样容易导致不消化,然后豆腐的话比较容易导致肚子胀气。

  豆腐炒鸡蛋这道小菜可以尝试下,含植物与动物蛋白,口感香滑,制作简单,整个过程不超过五分钟,很适合早餐食用。依个人口味加花椒粉、盐、味精或鸡精,一分钟后加入鸡蛋液,继续翻炒,喜欢吃嫩的可以一分钟后出锅,喜欢吃老一点的可以多炒一会。根据个人喜好,可以选择用葱姜炝锅或出锅时加葱沫,也可以在出锅前放几滴香油。注意火不要太大,以免粘锅。

本文地址:楚汉常识频道 https://www.hubei88.com/common/693680.html ,楚汉网—湖北本地生活服务平台,捕捉湖北武汉生活大小事件动态,时时分享热点资讯,以及提供湖北各地吃喝玩乐,相亲交友,人才招聘,房产买卖,农产品批发,团购旅游门票,热点娱乐事件等一站式资讯,让您了解湖北的方方面面;另外,本站原创文章,禁止转载,违者必究,谢谢!

楚汉常识
责任编辑:小小书童
相关文章相关阅读
  • 白醋泡鸡蛋的功效与作用 白醋泡鸡蛋的功效与作用及食用方法

    白醋泡鸡蛋的功效与作用 白醋泡鸡蛋的功效与作用及食用方法

    防止动脉硬化、缓解疲劳、促进消化 简介 醋泡蛋是用醋、鸡蛋制作的一道家常菜。醋泡蛋具有降低胆固醇,软化血管,降低血液粘度,降血脂,减肥增肌等功效。还可以解除疲劳,适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用;舒缓神经,睡前服用可提高睡眠质量,减少失眠的发生...

    2021-03-06
  • 蘑菇和茄子能一起吃吗 蘑菇和茄子能不能同食

    蘑菇和茄子能一起吃吗 蘑菇和茄子能不能同食

    蘑菇和茄子可以一起吃。事实上,蘑菇和茄子一起吃不会产生任何有毒物质。如果同食之后产生了不良反应的话,那是因为挑选了有毒的蘑菇或者没有将蘑菇、茄子烹饪熟透。 蘑菇和茄子能一起吃吗 茄子和蘑菇是日常生活中比较常见的食物,尤其是蘑菇,其在国内的产量位居世...

    2020-10-24
  • 咖啡和什么不能一起吃 咖啡不能喝什么一起吃

    咖啡和什么不能一起吃 咖啡不能喝什么一起吃

    咖啡不能和酒、茶、黑木耳、葡萄酒、香烟、感冒药等一起吃。 酒:酒中含有酒精,具有兴奋作用,而咖啡中的咖啡因也是具有兴奋作用的,两者一起饮用,对人的刺激太大,如果你心情烦躁,会加重烦躁。如果你有心脏问题,可能会诱发心脏病等。 茶:茶跟咖啡都有活血,醒...

    2020-10-24
  • 魔芋豆腐的害处 魔芋豆腐有什么功效作用

    魔芋豆腐的害处 魔芋豆腐有什么功效作用

    一般人正常摄入魔芋豆腐都是没有害处的,只不过食用的时候不可多吃。另外,有外伤、有痔疮的人不能吃,还有过敏体质者应谨慎食用魔芋豆腐,注意好这些问题,就可以避免魔芋豆腐的害处了。 魔芋豆腐的害处 其实魔芋豆腐本身是一种保健食品,但若食用不当是会给人带来...

    2020-10-22
  • 牛骨煲汤搭配什么最好 牛大骨可以和什么一起炖

    牛骨煲汤搭配什么最好 牛大骨可以和什么一起炖

    牛骨煲汤搭配白萝卜最好。尤其是秋天的萝卜,古时候说“秋吃萝卜赛人参”。由此可见,牛骨与萝卜一起煲汤是很不错的选择。做法:1、萝卜去皮切厚片,生姜洗净切片,牛骨洗净后浸泡12小时,与生姜、料酒一起下锅焯水三分钟,再捞出沥干水分;2、将牛骨、姜片放入汤锅...

    2020-10-21
  • 虾和巧克力能一起吃吗 巧克力和虾相生相克吗

    虾和巧克力能一起吃吗 巧克力和虾相生相克吗

    虾和巧克力是可以一起食用的,巧克力和虾之间并无冲突。其中,虾肉中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,但与含鞣酸的水果向冲突。而巧克力只是一种高热量的食物,所以可以和虾一起吃。 虾和巧克力能一起吃吗 虾和巧克力是能一起吃的,据了解,虾肉营养丰富,而且肉质...

    2020-10-20
  • 总排行
  • 月排行
  • 周排行

精彩推荐